Qolalka Saunada
Ku raaxayso nasashada ugu dambeysa ee qolalkayaga sauna ee raaxada leh U baxso xasillooni Dib u soo noolee jirkaaga iyo maskaxdaada Soo hel faa'iidooyinka caafimaad ee Saunada Infrared-ka Daawaynta Ku raaxayso kalfadhi Sauna oo shaqsiyeysan oo leh Saliido udgoon iyo Muusig jilicsan Ku raaxayso meel gaar ah oo Sauna ah si aad u nasato oo aad u yareyso walbahaarka Ku habboon lamaanaha Saaxiibada ama Nasashada Keliga ah Hel heerkulka qolka Sauna-gaaga oo ku raaxayso raaxo saafi ah Ka dib maalin dheer ama u diyaargarow habeen nasasho leh Ballanso qolkaaga Sauna-gaaga Maanta oo Naftaada ku Dawee Daryeelka Naftaada ugu Fiican

Walbahaarka, xiisaddu waa qayb ka mid ah nolol maalmeedka maanta laakiin taasi uma fiicna caafimaadkeena. Waa lama huraan - ma aha oo kaliya nabaddaada maskaxda, laakiin caafimaadkaaga iyo fayoobaantaada - inaad waqti u hesho nasasho dhab ah iyo daryeel. Halkan waa meesha waayo-aragnimada nasashada ee ay bixiso sauna heer sare ah ay noqoto mid isbeddelaysa. Laakiin sawir tan: meel nadiif ah, dhalaalaya, iyo isbeddel raaxo leh halkaas oo maalintaadu ay dhalaalayso oo jidhkaaga iyo naftu ay dareemaan inay soo kabteen! Tani waa waxa ay qolalka sauna-keena raaxada leh bixiyaan - meel aad uga baxsato dhammaan farxaddaas, meel u jirta si aad u nafaqayso jidhkaaga iyo maskaxdaada.
Ku raaxayso hareeraha raaxada leh
Qolalka sauna-keena waxaa lagu dhisay qaab faahfaahsan si loo bixiyo jawi nasasho leh. Isla marka aad gasho goobta, waxaa kugu hareeraysan doona meel xasilloon. Iftiinka deegaanka ee deggan wuxuu iftiimiyaa iftiin halka agabka ku dhow ee la doortay - alwaax siman, dharka jilicsan - lagu diiriyo dareen raaxo iyo raaxo leh. Hawada waxay siddaa udgoonka jilicsan ee saliidaha lagama maarmaanka ah, taasoo abuurta jawi deggan. Muusigga deggan ayaa si tartiib ah uga ciyaara gadaasha, isagoo bixinaya qoraalladii ugu dambeeyay ee heesaha nasashada. Waan ognahay in dib u soo celinta dhabta ahi ay dhacdo marka dhinac kasta oo waayo-aragnimada ah loo gaar yeelo baahiyahaaga, waana sababta aan u siinno awoodda aan ku habayn karno fadhiga sauna-gaaga sida aad jeceshahay.
Marka laga soo tago muuqaalka, naqshaddu waxay diiradda saareysaa raaxada iyo shaqeynta. Qol gaar ah oo sauna kasta ah oo leh hawo-qaadasho aad u wanaagsan oo ilaalinaysa heerkulka qolka sauna iyo tayada hawada. Jiifyada nasashada iyo kontaroolada fudud ayaa kuu oggolaanaya in lagu geeyo halkaas iyada oo aan wax mashquulin ah lahayn. Laga bilaabo tuwaalada jilicsan ilaa biyaha qabow ee si fudud loo heli karo si ay kuu qoyaan, faahfaahin kasta waa la daryeelaa si aad ugu raaxaysato.
Daaweynta Sauna-ka Infrared-ka: Sahaminta Sifooyinka Bogsiinta
Si ka duwan Saunada Dhaqankas, dhammaan sauna-yadeenna waxay isticmaalaan kulaylka infrared-ka, kaas oo ah hab khafiif ah oo lagu daweeyo kulaylka. Dhididka ka dhaca kulaylka infrared-ka, wuu dhex galaa, sidaas darteed wuxuu siiyaa dabeecadda - wuxuu dhiirrigeliyaa dhididka, wuxuu ka saaraa sunta marxaladda unugyada.











